Per essere sano e in forze, l’organismo deve essere depurato e il cibo ingerito sano e carico di elementi naturali. Un’alternativa molto valida che aiuta il nostro organismo a depurarsi, rispetto ai cibi classici, sono i semi di lino. I semi di lino hanno moltissime proprietà nutritive importanti e aiutano l’organismo ad eliminare le scorie. Essi possono essere consumati in moltissimi modi diversi e quindi fungere da elemento importantissimo per una dieta varia, sana e completa.
Semi di lino: come si utilizzano e come si mangiano?
